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¡La música! Excelente compañera de trabajo.

Muchos estudios consultados demuestran las ventajas de escuchar música en el trabajo, ya sea instrumental o animada. En Canadá se demostró a través de un estudio que los trabajadores que escuchaban música durante intervalos de tiempo concreto eran un 20% más rápidos, y ¿por qué? Los sonidos melódicos ayudan a motivar la secreción de dopamina en el área de recompensas del cerebro, lo que se traduce en buen humor, mayor autoestima y predisposición en el trabajo.


Todos hemos escuchado en algún momento tal afirmación, aunque hay quienes opinan que la música es una distracción, otros que dicen que funciona perfectamente... Pero sí hay tener claro que no siempre vale, hay casos en los que esta práctica puede ser perjudicial:


1º. No pongas música que te gusta, aunque seas super fan de Queen, deja Bohemian Rhapsody para después de trabajar o estarás más atento a la canción que a tus quehaceres.